喝柠檬水可以降血糖吗？
“柠檬水是很多的人都非常的喜欢喝的东西，但是我们在喝的时候还是希望能有一个不错的其他效果的，不知道喝柠檬水可以降血糖吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！柠檬水含有丰富的维生素，对于降血糖也有一定的帮助，但是最重要的还是在生活当中注意饮食，少吃GI值高的食物，多吃粗粮以及富含膳食纤维的蔬菜，缓解血糖的上升。
2017-03-22
“柠檬水是很多的人都非常的喜欢喝的东西，但是我们在喝的时候还是希望能有一个不错的其他效果的，不知道喝柠檬水可以降血糖吗？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！柠檬水含有丰富的维生素，对于降血糖也有一定的帮助，但是最重要的还是在生活当中注意饮食，少吃GI值高的食物，多吃粗粮以及富含膳食纤维的蔬菜，缓解血糖的上升。