什么粥养胃助消化呢？
“我最近特别的喜欢喝一些粥来养胃这样的食物也确实不错，但是我们不知道什么样的粥效果更好一些，什么粥养胃助消化呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
山药粥有帮助消化作用，山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，保护胃壁，预防胃溃疡和胃炎。还有促进消化，减肥，增强免疫力的作用。
2017-03-15
“我最近特别的喜欢喝一些粥来养胃这样的食物也确实不错，但是我们不知道什么样的粥效果更好一些，什么粥养胃助消化呢？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
山药粥有帮助消化作用，山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，保护胃壁，预防胃溃疡和胃炎。还有促进消化，减肥，增强免疫力的作用。