吃淮山有什么好处吗
“淮山这个东西我平时不怎么吃，但是听说淮山这样的吃的东西好处比较多的，吃淮山有什么好处吗？请问淮山的好处有哪些？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
山药有很多的滋补作用，山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，可以改善大脑功能。还有促进消化，减肥，增强免疫力，预防心脑血管疾病。
2017-03-01
“淮山这个东西我平时不怎么吃，但是听说淮山这样的吃的东西好处比较多的，吃淮山有什么好处吗？请问淮山的好处有哪些？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
山药有很多的滋补作用，山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，可以改善大脑功能。还有促进消化，减肥，增强免疫力，预防心脑血管疾病。