香蕉吃了有什么好处呢？
“我现在每天都吃一些香蕉，这样的味道和口感让我非常的喜欢，但是我想了解一些关于香蕉知识，大家知道香蕉吃了有什么好处呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
香蕉。富含钾，镁，VC，B族。胡萝卜素，VE，VF，果胶，膳食纤维，果肉中所含的5—羟色胺可使胃酸降低，香蕉本身又能缓和对胃粘膜的刺激，故对一些药物等诱发的胃溃疡有保护作用。还有稳定情绪的作用。
2017-03-01
“我现在每天都吃一些香蕉，这样的味道和口感让我非常的喜欢，但是我想了解一些关于香蕉知识，大家知道香蕉吃了有什么好处呢？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
香蕉。富含钾，镁，VC，B族。胡萝卜素，VE，VF，果胶，膳食纤维，果肉中所含的5—羟色胺可使胃酸降低，香蕉本身又能缓和对胃粘膜的刺激，故对一些药物等诱发的胃溃疡有保护作用。还有稳定情绪的作用。