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酸性体质如何减肥效果好

豆芽菜╮ 问:

本人女性,我是酸性体质,总是觉得自己身体乏力,稍有一点运动量觉得特别的累,心情也特别的烦躁,可是我的身材非常胖,我担心这样会容易出现高血脂,我想减肥,想了解一下酸性体质如何减肥效果好。

2017-01-03 减肥 酸性体质
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1个回答

刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!正常人的酸碱体质是不需要认为干扰的,自身就会调节。属于酸碱综合的体质,如果你确定自己是酸性体质,那就建议你多吃蔬菜水果、少吃肉类,并且要增强锻炼。少吃油腻的以及能量高的食物。

2017-01-03

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