如何才能将酸性体质变成碱性体质

刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！正常人的酸碱体质是不需要认为干扰的,正常人体内都有缓冲对，会帮助机体调节，自身就会调节酸碱性，使人体处于酸碱综合的状态。患有重大疾病的人会体质偏酸，那就建议你多吃蔬菜水果、少吃肉类，并且要增强锻炼。