血糖高到底可以吃些什么水果呢？

高血糖是一种很常见的疾病，很多时候高发于中老年中，对我们来说高血糖是一种很受罪的疾病。因为为了控制血压的正常范围，我们必须要克制着自己的饮食。有很多的食物对我们来说都是非常不利的，一些富含糖分的水果也非常的不适合我们。但是对我们来说是可以吃一些苦瓜来降低血糖的，此外我们也可以吃些山楂，荔枝等。这些是不会造成我们血糖升高的。