肾不好的人不要吃太多的高蛋白的食物,因此肾不好的人是不能够吃蛋白粉的。健康的肾脏能够帮助转化蛋白质,但是肾不好的人肾脏转化蛋白质的功能就会降低,所以肾不好的人需要低蛋白饮食。如果只是单纯的肾虚,那么不进行特殊的治疗也是没关系的,可以考虑从饮食方面入手,尽量吃得清淡一些。另外就是每天晚上11点之前一定要睡觉,否则会对肾脏产生伤害。
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