p>没精神可能是由于多种原因导致的，如疲劳、压力、营养不良等。在考虑使用药物之前，建议首先尝试调整生活方式，如保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动。如果生活方式调整后仍然感到精神不振，可以考虑寻求医生的建议。医生可能会根据具体情况推荐一些药物，如维生素B群、人参、褪黑素等，这些药物有助于提高精神状态和改善睡眠质量。但请注意，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行，以确保安全和有效。