孕妇能吃榴莲和山竹吗？

我平时就非常的喜欢吃榴莲和山竹，别人认为的臭臭的榴莲，在我看来确实无上的美味。但是现在怀孕了，不知道还能不能吃榴莲和山竹呢？

榴莲中含有丰富的维生素和矿物质，对身体的滋养作用非常好；而山竹也是营养非常丰富的水果，只要自己可以接受榴莲的味道，那么在平时就可以适当的多吃一些榴莲核山竹。怀孕后，营养的吸收一定要均衡，要注意多吃水果，这样可以让宝宝的皮肤更好。而山竹中含有丰富的叶酸，正是早孕的人特别需要的，所以孕妇是可以吃这些水果的。为了防止吃榴莲上火，最好是榴莲核山竹一起吃。