口腔肌肉训练法其实就是练嘴,因为说英语完全靠自己的那一张嘴,所以只能是刻苦训练,口腔肌肉才能够适应,说出比较陌生的外语。在练习的时候,对口腔肌肉训练要讲究三个原则,第一要尽量声音大一些,如果怕吵到其他人可以去野外或者是没有人的地方训练。第二就是要清晰,你可以说的慢一些,但是发音一定要清晰。第三,等到训练已经慢慢熟练起来的时候,这时候就应该慢慢的加快速度,让口腔肌肉适应这种速度。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 产后盆底肌肉训练的方法有哪些?
回首恨伊人〃问#听说在女性怀孕期间,女子盆底肌肉变化很大,所以生过孩子以后我就想进行盆地肌肉训练,不知道怎么训练比较好?大众养生网小编解答:很多女性在分娩的时候
-
问 大腿骨折肌肉萎缩怎么训练?
很多人在经历意外而出现大腿骨折后,在身体康复的过程中因为惧怕疼痛拒绝锻炼,如果长时间不进行锻炼的话,肌肉会出现萎缩,进而影响机体行动力,那么为了避免肌肉萎缩,首
-
问 怎样加强盆底肌肉训练比较好呢?
"心跳设计师问#我生完孩子以后一直都是身体不好的,平时也是不去运动,现在坐立时间比较长了,我的屁股都是很大,不知道怎么训练盆底肌肉比较好呢?大众养生网小编解答:
-
问 盆底肌肉康复训练有必要吗?
爱恨一瞬间问#我现在虽然才三十多岁,但是我的阴道已经很松弛了,我老公在房事上也越来越不满意,医生说可以进行盆底肌肉康复训练,不知道有没有这个必要?大众养生网小编
-
问 盆底肌肉训练仪器怎么使用?
絲襪好性.感问#亲戚出车祸了,在床上躺了好几个月,盆底的肌肉都有点萎缩了,最近给他买了个盆底肌肉训练仪器,想让她做盆底肌肉的训练,可是要怎么使用呢?大众养生网小
-
问 训练肌肉什么时候锻炼腹肌最好?
一般运动时间一定要在吃完饭之后的两个小时。如果是中度运动的话,可以在吃完饭之后的一个小时。轻度运动的话,在吃完饭的半个小时之后就可以进行了。一般来说,早上的时候
相关文章
- 女性不能忽视力量训练6339阅读
- 12分钟力量训练:打造完美跑步者16761阅读
- 打羽毛球避免手腕受伤 需训练手腕肌肉5108阅读
- 如何治疗口吃1693阅读
- 大腿肌肉力量训练方法17603阅读
- 宝宝爬行训练的六大好处4788阅读
- 男性打沙袋可以练肌肉吗7179阅读
- 怎么锻炼阴茎上的肌肉呢17743阅读
- 盆底肌肉康复训练方法介绍19396阅读
- 大腿肌肉萎缩康复训练怎么做?16547阅读
- 如何训练大腿内侧肌肉的呢9627阅读
- 胸部内侧肌肉训练正确方法6176阅读
- 腿部肌肉康复训练有什么1372阅读
- 大腿内侧肌肉的锻炼方法是什么16592阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?19573
- 便秘怎么办16370
- 揭秘日本女人的性爱技巧7489
- 瞬间女人什么感觉?17989
- 男人吃六种食物永远“雄起”4572
- 女人身体8个部位越丑越健康2209
- 精液对女人的11个好处3606
- 口交你不可不知的五大事实8743
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢17459
- 10种私密催情食物 堪比春药7535