不管是男女,经常生气对于身体健康来说都是有一定的伤害,因为生气的时候,全身的血液就会加快的流通,而且血管可能会扩张,处于一个紧张的状态,长期这样下来,是很容易导致心血管方面疾病的发生,经常发脾气的容易患上心脏病以及动脉硬化的发生,所以是一定要注意,千万不要生气,在生气之前最好是先默数三声,这样就可以消气了。要保持乐观开朗的性格,对于身体健康有好处,可以预防疾病的发生。
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