收腹能不能瘦肚子？

这个问题应该是可以的，建议您要及时的多坚持锻炼，收腹的话实际上对减肥不会有特别大的作用，我们建议可以选择跳绳，每天平均下来消耗能量也会非常的大，平时的时候要适当的多锻炼身体不能吃一些零食和宵夜，收腹对于减轻腹部脂肪确实有一定的作用，但是并不会起到瘦身的作用，我们建议您平时的时候可以选择节食和锻炼的方式来进行科学瘦身，一定要长期的坚持。