柠檬茶的功效与禁忌是什么?

关键词:柠檬茶作用好处注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我很喜欢吃柠檬,每天都是用柠檬泡水喝,后来按照网上的方法自己做了一罐子的柠檬茶,每天用一点冲水就可以,想问柠檬茶的功效与禁忌是什么?

    大众养生网小编解答:

    柠檬茶主要是柠檬和红茶搭配的饮品,它的功效与作用是很好的,柠檬茶首先是可以帮助补充维生素C的,那么就可以提高身体的抵抗力,其次柠檬茶是可以帮助增加皮肤的抗氧化性,具有一定的嫩肤和滋润皮肤,延缓皮肤衰老的作用。另外柠檬茶还可以帮助调理肠胃,可以清肠减肥瘦身。但是柠檬茶的酸性比较严重,脾胃虚弱或者有胃溃疡等肠胃疾病的患者是要少喝的,否则会有一定的刺激性。

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