眼睛凹陷了吃什么比较好？

眼窝凹陷的原因有很多，可能是过度用眼造成的，也可能是经常熬夜造成的，但是眼窝凹陷并不是什么大问题，只要治疗得当就不会对人体造成影响，眼窝凹陷改善的方法第一种，不要熬夜，晚上睡觉前做眼保健操。第二，多吃对眼睛有益的食物，如牛奶、羊奶、胡萝卜、空心菜、西红柿、枸杞和各种新鲜水果等。