我结婚后,经常会出现腰膝酸痛,有时候吃什么都觉得没有胃口,特别的难受,朋友说我这个可能是脾胃有问题,健脾补肾的吃什么药比较好呢?
脾和肾脏对于我们的身体情况来说,是有很多的作用,如果脾肾出现问题,会给身体代开很多的伤害,脾和肾是靠后天养的,你可以先去医院检查下,看下具体是什么原因所致的身体不适,然后在针对性的进行治疗,千万不要随便乱用药治疗,以免造成不良的反应。平常一定要做好饮食规律,然后就要多运动,运动是可以提高身体的免疫力,对于脾肾有很好多用,饮食的话可以吃红枣,山药,坚果,牛奶,银耳都是有不同成都的健脾补肾作用。