冰糖的主要成分就是蔗糖,冰糖在我们平常的生活中是一种很常见的调味品,适当的吃一些冰糖对于身体健康是有好处。因为冰糖中含有的多糖是人体所需的营养,适当的吃冰糖有助于对钙的吸收,但是食用过多的话,对于身体健康是有伤害的,冰糖是具有养阴生津,润肺,止咳,对于咳嗽,干咳,痰中带血都是有很好的辅助治疗的作用。但是如果服用冰糖太多了,是会导致过多的糖分转化成脂肪,引起肥胖,所以过多的服用冰糖会增胖。
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