这段时间我一直都想要减肥,但是坚持了一段时间没有效果,然后听身边的朋友说,吃点益生菌粉能够帮助减肥,这种说法是真的吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:益生菌粉的种类很多,主要是帮助调理肠胃功能,进入胃部后,能有效促进肠胃蠕动,帮助营养物质消化吸收,但也属于美容养颜减肥的最佳选择。如果要彻底减肥,不能靠控制饮食,而且每天还要锻炼身体,益生菌属于保健品,不属于药品,所以每天喝一杯,对人体几乎没有副作用,还能调理肠胃功能,对各器官都很好。
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