最近我自己的身体也是非常的不舒服的,所以也是非常的难受,医生叫我多吃一些碱性食物,一般碱性食物都有哪些呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:很好的食物都是属于碱性的,所以大家不必刻意的去吃一些叫碱性的食物,平时只要养成良好的饮食习惯,这样就可以比较好的进行调理了,不同的食物含碱的程度也不一样,所以大家也是可以多加分辨一些的。平常可以多吃一些强碱性的食物,葡萄酒或者是海带茶,效果也是很不错的,效果也很明显,还可以多吃些豆类。
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