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  女性在产后，做缩阴运动，是可以达到让子宫恢复正常形态，以及改善阴道松弛等效果的。首先，最好是在洗完澡以后平躺在床上。接着双腿交叉双手抱头，然后，深呼吸三分钟，这

• 问缩阴运动对于阴道松弛的女性有效果吗？

  缩阴运动对于大部分阴道松弛的女性来说，都是有着很好的作用的，可以让阴道变得更紧凑，性生活的感觉也更加良好，对于促进夫妻和谐来说，有着很大的好处。而对于没作用的一

• 问做提肛运动真的能缩阴吗

  夏末•花未落问#自从宝宝出生之后我就明显的感觉到自己的阴部松弛了，就算和老公过性生活时也没有多大的感觉，真的很难过，老公也说起过，朋友说可以做一下提肛运动，做提

• 问产妇提肛运动真的可以缩阴吗？

  半夜哼情歌问#我生完孩子之后阴道变得特别松弛，每次性生活的时候老公都嫌弃我，说是一点感觉都没有。听说产妇做提肛运动可以解决这个问题。请问，产妇提肛运动真的可以缩

• 问缩阴运动怎么做啊？

  所说的缩阴运动其实就是用缩阴棒这种东西进行改变阴道松弛症状的运动。实际上就是将缩阴棒插入到女性的阴道里面去，并且保持一定的时间，每天都要这样去坚持的做。只有长期

• 问女人什么时刻最希望被插入？

  很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去

• 问月经期可以吃绿豆汤吗？

  大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？

• 问脾栓塞可以有效期几年

  我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？

• 问怎么才能减肥不反弹？

  想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招

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  我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？

• 问经常吃猪油好吗

  今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？

• 问田螺怎么才能去腥味呢

  最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？