我的腿部的肌肉特别的多,想减肥都特别的困难,现在是先减掉自己身上的肌肉,那么使用针灸减肥的话,可以减掉肌肉吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:如果进行针灸减肥,对于减掉肌肉有很好的辅助作用,如果瘦下来,肌肉也会慢慢消失,所以在平时的饮食中也很重要,想要很好的减肥,首先要控制饮食,不要吃一些油炸性的高热量的食物,饮食要尽量清淡,可以多吃一些蔬菜水果,多吃一些富含纤维的食物,这样更有利于身体的减肥,要注意有规律的休息,不要抽烟喝酒。
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