冬天晒太阳的注意事项是什么？

冬天太阳中的紫外线还是比较弱的，如果穿的太厚，那么紫外线就很难穿透衣服到达皮肤，所以尽量穿的宽松一些，或者穿棉质的衣服也不错。在晒太阳的时候，最好戴一顶帽子，这样可以保暖防寒。很多人认为只要能让阳光照在身上就算是晒太阳了，所以就会隔着玻璃晒太阳，这样做不会起到补钙的作用。冬天晒太阳的时候最好穿红衣服。