朋友给了我一点乌龙茶让我喝,喝了一次感觉非常的香,非常好喝。我想问一问,常喝乌龙茶对身体有什么好处呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:乌龙茶是一种经常进行半发酵处理的茶,可以减少不发酵茶的涩味,这种茶的水冲泡非常甜。由于乌龙茶中含有丰富的茶多酚,常喝乌龙茶可以让体内的脂肪得到分解,从而达到减肥的效果;而且还可以降低血液粘稠度,起到降血压、降血脂的作用;常喝乌龙茶,可以防止身体快速老化,增强身体的免疫力,从而起到美容养颜、抗癌的作用。
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