雾霾天气应该怎么保护嗓子？

要保护好嗓子的雾霾天气主要有以下几点首先要减少外出，当雾霾天气比较严重，待在室内时，尽量不要开着窗户，可以用加湿器增加室内的湿气，要多喝些热水润喉；其次，雾霾天气出门要戴口罩，并且要有吸附功能，还要多喝些可以润喉的汤或者茶水，胖大海茶、金银花茶、冰糖雪梨等等，这些食物都可以帮助保护嗓子的润喉。