减肥不适合吃什么水果呢?

关键词:水果瘦身塑形忌口

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 减肥期间的饮食很重要,如何没有合理的饮食,会导致杏子的减肥效果,在减肥期间有很多水果是不能吃的。桔子含有大量糖分和有机酸,空腹吃桔子,对胃的刺激很大,而且容易导致脂肪堆积,所以减肥期间不宜多吃桔子。也不要吃西红柿里面含有大量的果胶,容易引起胃酸分泌,形成不易溶解的快状物,不容易消化吸收,对减肥有一定的影响,减肥期间的饮食要吃一些容易消化的食物。

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