风味发酵乳和酸奶的区别是什么呢?

关键词:风味发酵乳乳酸菌分别区分

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的一个同事现在每天都喝酸奶,他在减肥,说喝酸奶对减肥有帮助,我百度说风味发酵乳比酸奶要好,想知道这两者有什么区别吗?

    大众养生网小编解答:

    风味发酵乳和酸奶是不一样的,风味发酵乳是用乳在发酵剂下经常发酵形成的一种乳制品,风味发酵乳中含有的营养很丰富,可以给身体提供很多的好处,风味发酵乳可以补充钙元素以及增强身体的免疫力,而酸奶是用鲜奶通过发酵而成的一种饮品,酸奶含有的营养主要是乳酸菌,可以促进消化道的吸收和消化,对于减肥有一定的作用,这两种原料不同,制作过程不同,但是对身体都是有好处。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


    营养师问答


    微信扫一扫