小编的建议仅供参考
我这段时间身体都感觉有点不适，我每天都会运动，可是这边的天气，都感觉很不好，经常会雾霾，想要去运动，可是不知道雾霾天气可以运动吗？
在雾霾的天气里，就要及时吃一些清肺的食物，这样才能避免污染空气对身体造成伤害。在雾霾的天气里，可以常吃以下食物首先是雪梨，用它来煮水喝，在加上一些川贝、枇杷等，
要保护好嗓子的雾霾天气主要有以下几点首先要减少外出，当雾霾天气比较严重，待在室内时，尽量不要开着窗户，可以用加湿器增加室内的湿气，要多喝些热水润喉；其次，雾霾天
空调房间主要是把室内的温度变高或者变低，与外面的空气质量无关系，所以雾霾天气是可以开空调的，基本上不会有太大的影响。雾霾天气出门的时候要注意带上口罩，因为空气中
雾霾天气对于人体的呼吸道和肺部的危害是很大的，所以当雾霾天气比较严重的话，首先最好是不要出门的，而且要关闭门窗，尽量应该在室内活动，减少外出和户外的活动。其次出
淺唱、那悲傷问#最近一段时间，雾霾天气非常的严重，我都好几天没有外出跑步了，但是中断跑步后，浑身都不舒服。请问，在雾霾天能不能继续跑步呢？大众养生网小编解答：在
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？