鹌鹑汤的功效是什么呢？

我家里最近有几只鹌鹑，然后妈妈就直接的给炖成了汤喝，口味还是很好的，非常的好喝。那么一般鹌鹑汤的功效是什么呢？

鹌鹑是一种高蛋白、低脂肪的食物，用鹌鹑制作的鹌鹑汤养生功效是非常好的，是比较适合老年人食用的。鹌鹑汤不仅味道鲜美，而且所含有的营养价值是非常丰富的。鹌鹑汤可以有效的帮助开胃，适合胃口不好的人群。但是在食用的时候，要注意一些饮食禁忌，否则不仅起不到效果，还会危害到身体的健康，这一点是需要引起注意的。具体鹌鹑汤的功效，也是因人而异的。