痘痘快速祛除的方法有哪些？

长痘是一件很痛苦的事情，很多人都受着痘痘的痛苦。其实平时只要注意好生活习惯一般不会有太大问题。长痘跟体内的激素有关，如果例如分泌过多，就会长大痘痘，长了痘痘千万不要挤，因为挤的话会把痘痘低部的脏东西挤回到皮肤深处，使毒素排不出来留在体内。平时要注意保持皮肤表面的清洁，早晚各洗一遍脸。注意用适合自己的护肤品，尽量不要化妆。少吃油腻辛辣的食物。