穿袜子睡觉当然不好了尤其是冬天,很多人为了保持脚部温暖所以会穿着袜子睡觉。其实,穿袜子睡觉还没有不穿袜子感觉到温暖呢。况且,睡觉就是为了恢复体力,缓解疲劳的神经,让身体有一个自我修复的过程,如果你穿着袜子睡觉,那么脚部以及腿部的血液循环就是出问题,这样一来,早晨起床之后反而会感觉下半身更疲劳。总之,穿袜子睡觉这个习惯一定要改掉。
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问坐月子睡觉需要穿袜子吗?
你我不再导电问#我刚刚生完孩子,现在还在做月子,现在每天都会很注意,生怕自己会着凉,婆婆让我睡觉的时候,要穿袜子,可是我都没有这个习惯,坐月子的时候睡觉要穿袜子
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