我妈妈出去玩的时候买了很多的淮小麦,说是这个小麦的营养比较的高,让我平时的时候吃。那么淮小麦的功效与作用是什么呢?
淮小麦主要是指生产自江淮地区的小麦,有一定的养生和保健作用,特别是对于人们失眠、神志不宁等非常有疗效作用,只要把晒干的小麦煎服,配合大枣等药物同用,对于养心安神很有帮助。除此之外,淮小麦还能益气、养心和敛汗等功能,所以有阳虚自汗的患者可以把淮小麦炒干碾碎,煮成米汤来饮用,对益气除热效果非常好。同时淮小麦作为粗粮来说,对于老人小孩养生效果也非常不错。
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我妈妈出去玩的时候买了很多的淮小麦,说是这个小麦的营养比较的高,让我平时的时候吃。那么淮小麦的功效与作用是什么呢?
淮小麦主要是指生产自江淮地区的小麦,有一定的养生和保健作用,特别是对于人们失眠、神志不宁等非常有疗效作用,只要把晒干的小麦煎服,配合大枣等药物同用,对于养心安神很有帮助。除此之外,淮小麦还能益气、养心和敛汗等功能,所以有阳虚自汗的患者可以把淮小麦炒干碾碎,煮成米汤来饮用,对益气除热效果非常好。同时淮小麦作为粗粮来说,对于老人小孩养生效果也非常不错。
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