昨天晚上煮了白萝卜豆腐汤来喝,吃了满满的一大碗,觉得口感上是真的不错,想知道这白萝卜豆腐汤有什么好的功效呢?
大众养生网小编解答:
萝卜的主要营养成分是蛋白质、脂肪糖类和大量维生素,而且萝卜中含有抗癌的成分,它所含的木素能被人体充分利用,从而能够吞噬人体的一些癌细胞,起到抗癌的作用,豆腐所含的蛋白质也很丰富,它含有人体所需的八种氨基酸,营养价值极高,还能降低血脂,两者合用对心血管疾病有很好的预防作用,对病后调养减肥也很有帮助。
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