掉头发缺什么微量元素呢？

掉头发的原因有很多，有人说每个人都掉头发，但有的人掉得多，有的人掉的少。头发也是需要新陈代谢的，正常情况下也会出现掉发，但如果掉发比较严重，就要引起重视。掉发的原因跟疾病、血气不足、身体营养不良等都有很大的关系，头发中含有多种微量元素，如果其中任何一种微量元素缺失，都会出现掉发的现象，所以平时多注意营养，适当保证睡眠也是很有必要的。