感觉现在好像是不服老不行了,自己也越来越老了,想在饮食上面给自己调理调理了,有没有人知道什么东西是可以抗衰老的呀?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:我推荐的是苹果哦,因为苹果本省内含有抗氧化剂,所以这个很适合帮助女性延缓衰老哦,甚至可以起到延年益寿的作用哦。俗话不是说用一天一个果,医生不找我嘛。还有就是葡萄啊,里面葡萄的美容效果还是很明显的哦,现在很多葡萄酒都是很受女性欢迎的哦。另外还有桃子哦,如果每天洗澡后吃一个桃子,那么你的皮肤就很容易得到保养哦。
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