这两天外面的温度都特别的低，经常会冷的发抖，整个人一整天都会觉得不舒服，平常到了冬天的时候应该要怎么样去进行取暖呢？
大众养生网小编解答：
冬天的时候天气都比较冷，而且天气也比较干燥，所以冬天一定要好好的注意保暖，不然的话身体很容易生病，平常一定要多穿衣服，尽量不要让自己冻着或者受凉，每天多吃一点营养又比较暖和的食物，在吃饭之前可以喝一点汤暖暖身体，平常出门的时候一定要穿得多一些，尽量不要暴露在外面太久，晚上睡觉的时候也要盖厚被子。
答
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 冬天喝红豆薏米粥好吗？
放肆的愛恨问#红豆薏米粥有很好的祛湿的作用，一般都是在夏天食用的，现在是寒凉的冬天，我想煮一些红豆薏米粥，不知道能不能吃呢？大众养生网小编解答：红豆有很好的清热
-
问 体寒的人冬天吃什么比较好？
没什么好说问#我的体质偏寒，所以冬天的时候总是特别的怕冷，想要吃一些可以帮助恢复的食物，不知道都应该吃什么才比较好？大众养生网小编解答：体寒的人一般都会比较怕冷
-
问 冬天可不可以喝苦瓜茶？
花落、卻未謝问#前几天我有一个朋友给我介绍说是喝苦瓜茶就可以减肥，因为现在天气越来越冷了，所以就不想出去跑步，请问在冬天的时候可不可以喝苦瓜茶来减肥？大众养生网
-
问 冬季可以喝一些玫瑰花茶吗？
离开水的、鱼问#冬天想买一些花茶回来喝喝，我很喜欢玫瑰花的香味，所以最近想买一些玫瑰花茶，请问冬天适合喝玫瑰花茶吗？大众养生网小编解答：玫瑰花茶是可以冬季喝的，
-
问 冬天的饭菜如何保温呢？
惆怅暮烟※垂问#最近的天气实在是太冷了，往往是最后的菜还没有炒出来呢，前面炒出来的菜就已经凉了，想知道冬季地饭菜该如何保温呢？大众养生网小编解答：再有一些菜的温
-
问 冬季嗓子有痰咳不出怎么办
冬季嗓子有痰咳不出与季节干燥、空调开的时间太长、环境的污染加重有一定的关系，由于在封闭的环境里，抵抗力下降，很容易发生呼吸道方面的疾病。嗓子有痰咳不出来可以选择
相关文章
- 冬季的红薯千万不能随便吃14404阅读
- 冬季九种食物可预防便秘3340阅读
- 最适合冬季喝的四种养生粥13171阅读
- 适合冬季养肾的食谱15393阅读
- 女性经常喝玫瑰花茶改善色斑15738阅读
- 秋冬季吃什么水果好2241阅读
- 冬季饮食养生的六大禁忌4204阅读
- 10款对皮肤有益的应季秋冬食物7430阅读
- 降火的食物有哪些？专家为您介绍冬季几款降火的食物4848阅读
- 冬春换季宜吃的6款养生粥 19179阅读
- 冬季保健操改善血液循环16145阅读
- 冬季健身运动要注意哪些？12725阅读
- 冬季饮食要注意补充什么17678阅读
- 秋冬季节吃火锅不适宜喝白酒7647阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
-
问 怎么才能减肥不反弹？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入？2975
- 便秘怎么办8667
- 揭秘日本女人的性爱技巧11757
- 瞬间女人什么感觉？15320
- 男人吃六种食物永远“雄起”3885
- 女人身体8个部位越丑越健康14497
- 精液对女人的11个好处13745
- 口交你不可不知的五大事实18623
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢3323
- 10种私密催情食物 堪比春药11211