之前我都是饮食吃的食物不好，没有营养的那种，在发育的时候我的胸部都是比较小的，听说晚上喝牛奶的话胸部就会变大的，不知道会有丰胸的效果吗？
大众养生网小编解答：
牛奶中所含的营养成分是比较多的，尤其是蛋白质含量是比较丰富的。现在是晚上喝牛奶补充营养还能有效地促进体内激素的快速分泌。现在是可以补充胸部蛋白质的物质，长期饮用就会有丰胸的效果。晚上喝牛奶仍然可以促进睡眠治疗。胸部很小也可以进行适当的穴位按摩。促进荷尔蒙的分泌都是有一定丰胸效果的。
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