怎么控制近视度数加深呢？

在我们生活中越来越多的青少年出现眼睛近视，而且近视的度数还在不断的增加，之所以会出现这一现象，是因为青少年在学习的过程中经常过度用眼或者是护理不当造成的。要想度数不再增长，需要注意日常护理。比如说佩戴适合自己的眼镜，而且平时学习过程中如果感觉眼睛疲劳，可以滴入一些滴眼液或者眺望远方的风景，其次，每天坚持做眼保健操，平时多吃一些明目的食物。