怎么把眼袋消除注意什么？

要消除眼袋首先要在自己的日常生活中保证充足的睡眠，很多人都是由于睡眠时间不足或者睡眠质量不好而引起的眼袋，所以在平时的生活中要注意自己的睡眠时间保证充足，晚上睡觉的时候要注意不能喝太多的水，而且枕头也不能垫得太高，否则也会造成第二天的眼袋浮肿，形成类似眼袋的效果，平时可以选择吃一些胡萝卜，或者用一些在冰箱里冷藏的眼贴敷在眼袋上，都可以起到缓解眼袋的作用。