长痘痘时能吃紫菜么？

痘痘是青春期常见的一种皮肤问题，主要是因为身体中的油脂分泌过于旺盛，毛孔又有些堵塞，这样就会导致皮肤上出现长痘痘的情况。当脸上长了痘痘的时候，要注意避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃油腻肥甘的食物，以免让痘痘长得更多。而紫菜是一种比较清淡的食物，常吃不会导致油脂分泌过多，而且还可以补充身体所需要的钙质，所以即使长了痘痘，也是可以适当的吃一些紫菜的。