睡觉抽筋是什么原因造成的呢?

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小编解答

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  • 抽筋在医学上又被叫做痉挛,腿部痉挛是很常见的一种现象,主要原因有以下几点首先,夜晚的时候温度降低,再加上有些人睡姿不当,会把腿一直放在外面,这样就很容易使腿部受寒,从而引起抽筋的现象。其次,缺钙,大家都知道我们的骨骼和牙齿中含有丰富的钙质,所以一旦我们的人体缺钙,就会从身体上表现出来,建议可以多喝牛奶。最后,就是腿部的一些病变了,建议要去拍片子检查。

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