我冬天的时候特别的怕冷,每天都要穿很多的衣服,可是还是感觉很冷,我的一个朋友说穿丝袜不会冷,我感觉很奇怪,这是真的吗?
小编解答
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大众养生网小编解答:冬天怕冷是很常见的,因为冬天气候比较冷,人体活动量又比较少,所以冬天就会很冷,冬天穿丝袜也会比较冷,每个人对冷的感觉都不一样,有些人身体素质比较好,所以就不怕冷,如果本身怕冷的人建议不要穿丝袜,冬天一定要注意保暖,如果怕冷的朋友,冬天可以多吃一些补肾的食物,羊肉和牛肉可以适当吃一些,牛羊肉可以起到驱寒暖胃的作用,可以提高身体的抗病能力,晚上睡觉前泡脚,可以促进血液循环,是可以缓解怕冷的。
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