头发主要是和身体内涵的维生素以及本身的发质的问题。平时的时候多吃一些黑色素的食物,能够很好的补肾,对于头发有很好的光色去噪的作用。除了注意饮食之外,就是直接进行头发的护理。洗发的时候首先需要涂抹护发素,然后用洗发露进行清洗,一般是一周两到三次,洗完之后再头发半干的时候涂抹精油,能够去除头发的毛躁,还有一周做一次头发的护理。
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