我的孩子现在还很小,现在每天都会给孩子喝一些纯牛奶,老妈说羊奶会比较好,让我去定羊奶,羊奶都有什么营养价值吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:羊奶和牛奶都含有丰富的营养,只要是新鲜的羊奶,对小孩的身体发育都是有好处的。羊奶中维生素E的含量特别好,能阻止不饱和脂肪酸在人体细胞中氧化、分解,能起到延缓衰老、增加皮肤光泽和弹性等作用。此外,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用,可以增强人体对感染性疾病的抵抗力,羊奶所含的蛋白质、矿物质、维生素等也相当高,对儿童的身体发育、大脑发育都有一定的作用,羊奶也很容易被人体吸收。
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