我平时的体质不是很好的那种，很多时间我都是感觉浑身比较难受，现在熬了很多的中药吃，不知道过夜之后的还可以吃吗？
大众养生网小编解答：
长时间身体体质不好，后期容易引起一些抵抗力下降的毛病发生，所以适当用一些中药调理，对身体有很大的好处。现在是熬过夜晚的中药了，它会被空气中的氧气氧化而变质，因此夜晚的中药是不能吃的。避免了大量的有害物质的产生，对身体产生了很多不良的影响。平时要加强身体锻炼，尤其是在饮食方面要适当的多吃一些含钙和维生素多的食物比较好。
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