胸部怎么样才能变小？

胸部主要是由胶原蛋白和脂肪构成，平时这时候可以少吃一些脂肪含量比较高的食物，爱惜自己的上臂和肩部的肌肉这样就不会显得胸部太大，缩小胸部并不需要做手术，在日常生活中，只要通过普通的运动就可以解决，乳房是由脂肪乳腺和胸大肌组成，乳房的发育受到遗传和营养还有环境等多种因素的影响，乳房的生长发育受青春期内分泌多种激素的影响，怎么回事而且还比如说是脑垂体分泌的促腺性激素。