怎么样能让经期提前了？

本来我是下个星期才来月经的，但是这个星期我们要长跑比赛，我不想跑步，所以想让经期提前，不知道怎么做才能达到目的呢？

一般来说，正常女性每个月都有一次月经来潮，而且每次月经来潮之间都有相隔的时间，这个时间一般是28天至30天，但是生活中有的女性因为特殊原因想要提前自己的月经来潮，那么有什么方法可以解决这一问题呢？最常见的方法就是去正规的医院，在医生的知道下肌肉注射黄体酮或者催经针。不过要提醒的是如果经常拥有这种方法的话，很容易引起月经不调。