都说一白遮百丑,但是我的肤色比较暗,看起来总是脏脏的,所以我非常像让自己的皮肤变得美白一些,请问,使用橘子汁可以美白吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:想要美白皮肤,就要在平时多吃一些含有维生素C的水果,因为维生素C对黑色素的形成有一定的干扰作用,经常食用或用维生素C的果汁敷脸,可以起到美白淡斑的作用。橘子所含的维生素C非常丰富,所以适当的吃一些橘子或者橙子汁都有美白的效果。但是吃了过量的维生素C,不但不能让皮肤变白,还可能导致皮肤发黄,这也是橘子大量上市时,有的人吃得过多,导致皮肤变黄,所以吃橘子一定要适量。
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