红枣枸杞可以泡酒吗？有什么好的效果呢？

我现在是一个建筑工地上班的人，有很多的时间饮食不是很好，现在直接体虚的厉害，听说可以喝红枣枸杞泡酒的，不知道怎么泡才好呢？

长期的工作比较劳累，体力出现透支的情况的话，是比较容易出现一些肾虚的表现的，尤其是会引起性生活情况不好。所以后期应该注意积极的去治疗和缓解才好。可以选择一些食疗的方法去治疗的，平时在饮食的时候应该多吃维生素多的食物。现在可以喝红枣枸杞泡酒的，里面含有的营养物质的含量是比较多的，可以有效的缓解身体一些疲劳的情况发生。后期还能促进血液循环的快速进行，直接红枣枸杞放进酒里面泡就可以。