我平时休息的时间比较少，有时候很多时间都是感觉自己比较劳累，现在直接是浑身没劲了，听说是喝枸杞泡水比较好，不知道具体方法是什么呢？
大众养生网小编解答：
枸杞泡酒，一般是用酒精加一些枸杞泡制的一种饮品，里面的营养物质相对比较丰富，特别是含有一些枸杞的营养成分，有一定的补血养颜的作用，泡酒可以促进血液循环的快速进行。平时如果是发酵时间较多，可以有效改善身体状况，促进体内能量代谢。枸杞泡酒在制作的时候要注意发酵的时间要长一些，平时也要注意温度要适中。
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