我亲戚昨天给我送了一些野生黑枸杞子她说这个吃了对身体特别好,我想知道野生黑枸杞都有什么作用,一次吃几颗啊,吃多了会不会上火什么的。
小编解答
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大众养生网小编解答:大家知道的比较多的是红枸杞,卖的比较多,大家平时吃红枸杞也比较多,所以黑枸杞比较少见,但是很多人一听到这两个字就知道黑枸杞更珍贵了。现在黑枸杞特别受大家欢迎,它们的确有很好的功效和功效。黑枸杞里面含有很多我们大家所需要的微量元素和营养元素。黑枸杞和红枸杞一样,首要的作用就是有美容功效,它们都具有很强的抗氧化能力,能使皮肤保持年轻。黑枸杞也可以名目,可以很好的保健食用者的眼睛,等等。
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